Калькулятор алкоголю в крові (BAC)
Оцініть вміст алкоголю в крові за формулою Відмарка з урахуванням напоїв, маси тіла, статі та часу, що минув від початку вживання.
🔒 Працює повністю у вашому браузері — нічого не завантажуєтьсяФормула Відмарка
Рівняння Відмарка — класичний спосіб оцінити вміст алкоголю в крові (BAC). У формі, яку використано тут, BAC% = (A ÷ (M × r)) × 100 − β × H. A — грами спожитого чистого алкоголю, M — маса тіла в грамах, r — коефіцієнт розподілу Відмарка (приблизно 0,68 для чоловіків і 0,55 для жінок через різницю в кількості води в організмі), β — швидкість виведення близько 0,015% на годину, а H — кількість годин від початку вживання. Кожна стандартна порція враховується як 14 грамів алкоголю.
Перша частина рівняння оцінює пікову концентрацію алкоголю залежно від того, як він розподіляється у воді організму. Друга частина віднімає те, що печінка вже переробила з часом. Оскільки жінки в середньому мають нижчу частку води в організмі, однакові напої дають вищий оцінений BAC, ніж у чоловіка тієї ж ваги.
Що означають цифри
BAC виражається як відсоток алкоголю в крові. У багатьох країнах 0,08% — законна межа для дорослих водіїв, але погіршення часу реакції, оцінки ситуації та координації починається значно нижче — часто вже після першої порції. У багатьох регіонах для професійних і початківців-водіїв діють нижчі межі, а подекуди — майже нульові. Цей калькулятор змінює відтінок статусу від «низького» до «високого» в міру зростання оцінки — лише як приблизний візуальний орієнтир.
Важливе зауваження щодо безпеки та точності
Ця оцінка є спрощеним середнім значенням і може значно відрізнятися від реальності для конкретної людини. Їжа в шлунку, гідратація, склад тіла, обмін речовин, ліки, міцність напоїв і швидкість вживання змінюють реальний BAC. Алкоголь також продовжує всмоктуватися ще деякий час після останньої порції, тож поточна оцінка може занижувати ваш справжній пік. Ніколи не використовуйте цей інструмент, щоб вирішити, чи безпечно сідати за кермо або працювати з механізмами. Якщо сумніваєтеся — не кермуйте. Ця сторінка має лише загальноінформаційний характер і не є медичною чи юридичною порадою. Усі обчислення виконуються локально у вашому браузері, нічого не завантажується.
Як користуватися
- Введіть свої даніОберіть одиниці виміру та стать, потім введіть масу тіла.
- Додайте напої та часВведіть кількість стандартних порцій і скільки годин минуло від початку.
- Прочитайте оцінкуПерегляньте оцінений вміст алкоголю в крові за формулою Відмарка та застереження.